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\実は紫外線よりもこわい?“ブルーライト”/

2022.03.22

皆さんこんばんは🌝✨
いつも投稿をご覧頂きありがとうございます♫

\実は紫外線よりもこわい?“ブルーライト”/
スマホやPC・照明など、
私たちの生活はブルーライトに囲まれています。
そんなブルーライトがお肌に与える影響について
ご存じですか?

Q1.紫外線とブルーライトは違う?🌦

ブルーライトとは:
スマホ・PC・室内照明などからも放出される、私たちの目に見える「可視光線」の一種。「紫外線」「赤外線」などと同じく太陽光に含まれます☀️

【紫外線(UV-A、UV-B)・ブルーライト・近赤外線】
の3つは肌の光老化をもたらす原因とされ、
〈UV-B→UV-A→ブルーライト→近赤外線〉
の順に波長が長くなります。
光の波長が長いほど、肌の深層部へと光が届くので、老化の原因になりやすくなります💦

光老化とは:太陽光を浴び続けることで起こるシミやシワ、たるみなどの老化現象。

Q2.ブルーライトはなんで怖いの?
☞ブルーライトは紫外線に限りなく近い光!☀️
紫外線よりもお肌の奥まで浸透します。

ブルーライトは紫外線(UV-A、UV-B)よりも波長が長く、強大なエネルギーで肌のより深くまで到達するため、真皮層に存在する肌細胞にまでダメージを与えます。

Q3.ブルーライトの肌への影響は?

✔️シミ・くすみ
真皮層に到達するとメラニン色素が発生。
色素沈着が起こり、シミ・くすみの原因に、、、
✔️シワ・ハリ弾力の低下
真皮層の線維芽細胞にダメージを与える。
コラーゲンやヒアルロン酸の生産が不足し、
ハリ・潤いが失われ、シワや弾力低下の原因に、、、
✔️活性酸素を発生
肌細胞をサビつかせて肌老化を促進させる。

また、ブルーライトを浴びて乾燥したお肌は、ターンオーバーが乱れがちになり、
くすみや肌のごわつき、毛穴の開きなどの原因にもなってしまいます😵‍💫💦

紫外線ケアと同様に、
ブルーライトもしっかりブロックしませんか?✨

次回の投稿では、
ブルーライト対策ができるスキンケアをご紹介します👏✨

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